Personal Coaching

About

My Story.
 My Mission.

„Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ Jim Rohn

Hallo und herzlich Willkommen auf meiner Webseite!

 

Hier möchte ich dir zunächst von mir erzählen.

Ich bin 1976 im Schaumburger Land geboren, habe 3 Kinder und wohne in Obernkirchen.

Ich kam vergleichsweise spät zum Sport, entdeckte zunächst das Laufen für mich.
Aber Laufen ist eben auch beim Laufen nicht alles! 😉

Und so bildete ich mich nach und nach fort und mir ein Bild aus lauf-begleitenden Themen… Zunächst.
Damals arbeitete ich noch bei Intersport und verband dann eine intensive Kundenberatung zum Thema Laufen, Wandern, Sport-Equipment mit meiner zunehmenden Berufung:
Menschen zu helfen ihre persönlichen Ziele zu erreichen : sei es Gewichtsreduktion, ein bestimmtes sportliches Ziel, schmerzfreier zu werden oder einfach fitter und belastbarer zu sein, sprich: die Gesundheit zu fördern.

In meinen Augen verbinden sich bei der Gesundheits- und Leistungsförderung 3 Komponenten:

  • Fitness
  • Ernährung
  • Ganzheitlichkeit

Um diese verschiedenen Merkmale optimal abzudecken bildete ich mich in verschiedensten Bereichen fort- und ich bin noch nicht fertig. ;).

Das war ein kurzer Einblick in meinen Werdegang und wie ich die Begeisterung für Sport und Gesundheit entdeckte. Und diese Begeisterung möchte ich auch dir gerne vermitteln.

 

Fitness Trainer

Blackroll Trainer

Lauf Kurse

 

Brinja
Weiglein

Personal Trainer